))
Anxiety and Uncertainty
Manage episode 414584499 series 3444765
Контент предоставлен LifeStance Health. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией LifeStance Health или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
LifeStance clinician Clayton Crozier sheds light on how uncertainty about the future can trigger anxiety and shares valuable insights into recognizing and coping with this common form of anxiety.
From signs and symptoms to common traps and coping mechanisms, Clayton provides practical strategies for navigating uncertainty and managing anxiety effectively. Join us for an enlightening conversation that normalizes anxiety while offering hope and empowerment.
112 эпизодов
Поделиться
