Работайте офлайн с приложением Player FM !
Básicos para el crecimiento muscular
Manage episode 451208320 series 2523506
En este episodio hablo de los aspectos más relevantes de cara al desarrollo de la hipertrofia.
Para ello me centro en algunas ideas generales que a mí personalmente me han resultado de mucha ayuda en estos años.
Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
286 эпизодов
Manage episode 451208320 series 2523506
En este episodio hablo de los aspectos más relevantes de cara al desarrollo de la hipertrofia.
Para ello me centro en algunas ideas generales que a mí personalmente me han resultado de mucha ayuda en estos años.
Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
286 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.