Entrenar Fuerza A Partir De Los 30 Cuaderno De Entrenamiento podcast

Artwork

Fitness Iván Llamazares

Контент предоставлен Iván Llamazares. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iván Llamazares или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Cuaderno de Entrenamiento « »
Entrenar fuerza a partir de los 30

12M ago 9:17

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Iván Llamazares. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iván Llamazares или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Se dice que a partir de cierta edad hay que adaptar el entrenamiento, tanto para evitar lesiones como para seguir mejorando.

Hoy te cuento hasta qué punto esto es cierto y qué diferencias puede haber en un entrenamiento para personas con diferentes edades.

Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.com
Recibe la newsletter en: lifters.es

… continue reading

270 эпизодов

#Fitness #Iván Llamazares

Artwork

Entrenar fuerza a partir de los 30

Cuaderno de Entrenamiento

published 12M ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Iván Llamazares. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iván Llamazares или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Se dice que a partir de cierta edad hay que adaptar el entrenamiento, tanto para evitar lesiones como para seguir mejorando.

Hoy te cuento hasta qué punto esto es cierto y qué diferencias puede haber en un entrenamiento para personas con diferentes edades.

Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.com
Recibe la newsletter en: lifters.es

… continue reading

270 эпизодов

#Fitness #Iván Llamazares

Wszystkie odcinki

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты