Artwork

Контент предоставлен Kimberly Schlag. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kimberly Schlag или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Lister Q & A: Workout Edition

40:24
 
Поделиться
 

Manage episode 343694759 series 2621920
Контент предоставлен Kimberly Schlag. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kimberly Schlag или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Back again to answer more questions from the listeners. We cover:

  • If you injure one limb, should you continue to train the other side
  • How to minimize fat gain when eating in a surplus to build muscle
  • How to overcome strength decreases post illness
  • What to do if you're too tired at the end of the day to workout
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message
  continue reading

127 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 343694759 series 2621920
Контент предоставлен Kimberly Schlag. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kimberly Schlag или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Back again to answer more questions from the listeners. We cover:

  • If you injure one limb, should you continue to train the other side
  • How to minimize fat gain when eating in a surplus to build muscle
  • How to overcome strength decreases post illness
  • What to do if you're too tired at the end of the day to workout
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message
  continue reading

127 эпизодов

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство