Artwork

Контент предоставлен DLC Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DLC Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

DLC ANXIETY LIVE - 111 - The importance of the breath | DLC Anxiety

39:43
 
Поделиться
 

Manage episode 367152799 series 2944728
Контент предоставлен DLC Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DLC Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dean sits down with breath work expert @_ana_lilia they talk about the importance of the breath for all mental health conditions and how the breath can be used as an anchor to bring us back into the present moment and produce a sense of calm and reduce our anxiety !

Keep the conversation going and stay connected by following our channel. The next episode is just around the corner!

*All content is for entertainment and educational purposes only and should not replace any medical advice or treatment. Visit The DLCAnxiety Website: ⁠⁠https://www.dlcanxiety.com⁠⁠ Visit Ana Website www.analilia.net/connect You can find Dean on Instagram ⁠⁠@DLC Anxiety⁠⁠ You can find Ana Instagram @_ana_lilia⁠ You can find this episode on your favourite podcasting platforms too.

  continue reading

129 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 367152799 series 2944728
Контент предоставлен DLC Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DLC Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dean sits down with breath work expert @_ana_lilia they talk about the importance of the breath for all mental health conditions and how the breath can be used as an anchor to bring us back into the present moment and produce a sense of calm and reduce our anxiety !

Keep the conversation going and stay connected by following our channel. The next episode is just around the corner!

*All content is for entertainment and educational purposes only and should not replace any medical advice or treatment. Visit The DLCAnxiety Website: ⁠⁠https://www.dlcanxiety.com⁠⁠ Visit Ana Website www.analilia.net/connect You can find Dean on Instagram ⁠⁠@DLC Anxiety⁠⁠ You can find Ana Instagram @_ana_lilia⁠ You can find this episode on your favourite podcasting platforms too.

  continue reading

129 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать