Artwork

Контент предоставлен DLC Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DLC Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

DLC LIVE - 94 - A Conversation About Nervous System Regulation and Anxiety | DLC Anxiety

42:05
 
Поделиться
 

Manage episode 360427308 series 2944728
Контент предоставлен DLC Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DLC Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to this episode of our podcast where we dive into When dealing with anxiety we are dealing with an overactive nervous system. Dean and Dana discuss the anxious response, how to address the overactive nervous system and promote calm and regulation to our lives! They touch on the topics of mindfulness, Meditation, psycho education, breath work, anxiety support and so much more!

*All content is for entertainment and educational purposes only and should not replace any medical advice or treatment. Visit The DLCAnxiety Website: https://www.dlcanxiety.com Visit Danashalit Website www.danashalit.com/links You can find Dean on Instagram @DLC Anxiety You can find Danashalit on Instagram @danashalit You can find this episode on your favourite podcasting platforms too. Don't forget to follow the channel so you don't miss out on the next one.

  continue reading

129 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 360427308 series 2944728
Контент предоставлен DLC Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DLC Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to this episode of our podcast where we dive into When dealing with anxiety we are dealing with an overactive nervous system. Dean and Dana discuss the anxious response, how to address the overactive nervous system and promote calm and regulation to our lives! They touch on the topics of mindfulness, Meditation, psycho education, breath work, anxiety support and so much more!

*All content is for entertainment and educational purposes only and should not replace any medical advice or treatment. Visit The DLCAnxiety Website: https://www.dlcanxiety.com Visit Danashalit Website www.danashalit.com/links You can find Dean on Instagram @DLC Anxiety You can find Danashalit on Instagram @danashalit You can find this episode on your favourite podcasting platforms too. Don't forget to follow the channel so you don't miss out on the next one.

  continue reading

129 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать