))
Do you need to track your calories and macros to achieve fat loss?
Manage episode 331571348 series 2780487
Контент предоставлен Beth Clare. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beth Clare или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hi team! This episode I give you my advice and opinion on tracking calories and macros, and if you need to track in order to achieve your goals!!
My monthly program The Glute Academy online is soon to re launch with our added nutrition coaching!!
Be first to know when memberships release click here: https://mailchi.mp/ce5058e478e2/glute-crew-challenge
100 эпизодов
Поделиться
