))
Episode 2: Permission to be well, not just "healthy"
Manage episode 418763279 series 3574359
Контент предоставлен www.drjoycereedhealthcoach.com. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией www.drjoycereedhealthcoach.com или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I discuss how you can start to give yourself permission to make choices about your own health guided by your own data. I talk about Brene Browns "permission slips" and how you can experiment with this to start collecting more information about what works for you. And asking the simple question does this change help me to feel better?
4 эпизода
Поделиться
