Artwork

Контент предоставлен Susan Montanaro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susan Montanaro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

It’s Okay to Say No

7:31
 
Поделиться
 

Manage episode 360688909 series 2563485
Контент предоставлен Susan Montanaro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susan Montanaro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In an encore episode, Susan talks about the importance of having boundaries and the way in which we can reshape our lives by setting limits in all of our relationships. Once a people pleaser, she learned later in life that saying no is okay and that happiness is often dependent on our ability to honor ourselves.

Dreams and Detours: https://www.dreamsdetours.com

Instagram: https://www.instagram.com/dreamsdetours/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/dreams-and-detours/

Thanks for listening!

It means so much to us that you listened to our podcast! If you would like to continue the conversation with us, head on over to LinkedIn or Instagram @dreamsdetours. With this podcast, we are building a community of life storytellers that we hope inspire, encourage and challenge our listeners to step toward their desires. If you know somebody who would benefit from this message, or would be an awesome addition to our community, please share it using these social media links and reach out to us.

Do you have feedback or questions about this episode? Please leave a note in the comment section below and rate, review and subscribe. We appreciate every bit of feedback to make this a value adding part of your day. Ratings and reviews from our listeners not only help us improve, but also help others find us in their podcast app. If you have a minute, a review on iTunes goes a long way. Thank You!!

  continue reading

148 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 360688909 series 2563485
Контент предоставлен Susan Montanaro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susan Montanaro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In an encore episode, Susan talks about the importance of having boundaries and the way in which we can reshape our lives by setting limits in all of our relationships. Once a people pleaser, she learned later in life that saying no is okay and that happiness is often dependent on our ability to honor ourselves.

Dreams and Detours: https://www.dreamsdetours.com

Instagram: https://www.instagram.com/dreamsdetours/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/dreams-and-detours/

Thanks for listening!

It means so much to us that you listened to our podcast! If you would like to continue the conversation with us, head on over to LinkedIn or Instagram @dreamsdetours. With this podcast, we are building a community of life storytellers that we hope inspire, encourage and challenge our listeners to step toward their desires. If you know somebody who would benefit from this message, or would be an awesome addition to our community, please share it using these social media links and reach out to us.

Do you have feedback or questions about this episode? Please leave a note in the comment section below and rate, review and subscribe. We appreciate every bit of feedback to make this a value adding part of your day. Ratings and reviews from our listeners not only help us improve, but also help others find us in their podcast app. If you have a minute, a review on iTunes goes a long way. Thank You!!

  continue reading

148 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство