))
S07E01 - Getting FIGHT FIT...Bruce Lee's workout
Manage episode 382697990 series 3527247
Контент предоставлен Alex Richter & Sean Madigan, Alex Richter, and Sean Madigan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alex Richter & Sean Madigan, Alex Richter, and Sean Madigan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode The "Kung Fu Genius" Alex Richter & BIG Sean Madigan discuss Alex's transformation from "Dad Bod" to 'Fighting Fit". Alex discusses what changes he made in this life and his role models for both diet and exercise. He also talks about Bruce Lee's workout.
A very informative lesson.
SUPPORT THE DUDES: https://www.patreon.com/dokf
Buy Official Dudes of Kung Fu Merchandise at: https://shop.spreadshirt.com/DudesOfKungFu/
Check us out on Facebook: https://www.facebook.com/dudesofkungfu
Check us out on Twitter: https://twitter.com/DudesOfKungFu
Featuring: The "Kung Fu Genius" Alex Richter & BIG Sean Madigan
Executive Producer: John Madigan
Special Thanks to our Patreon supporters: JOHN TURNBULL, TOPHER MOWRY, BILL SENG
105 эпизодов
Поделиться
