Работайте офлайн с приложением Player FM !
19. Про эмоциональный интеллект и том как обнять эмоцию, чтобы не наорать на бабушку
Manage episode 349089105 series 3423951
О чём этот выпуск:
★ Есть ли эмоциональный интеллект у Натальи Андреевны?
★ О важности умения определять и именовать свои чувства.
★ Важная часть эмоционального интеллекта – это управление эмоциями.
★ Эмпатия – это только часть эмоционального интеллекта.
★ О теории вложенных коробочек от Татьяна Александровны.
★ Как орать на всех осознано.
★ Как обнять свои эмоции
Ключевые слова: саморегуляция, эмоциональный интеллект, эмпатия, майндфулнесс
Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap
Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914
60 эпизодов
Manage episode 349089105 series 3423951
О чём этот выпуск:
★ Есть ли эмоциональный интеллект у Натальи Андреевны?
★ О важности умения определять и именовать свои чувства.
★ Важная часть эмоционального интеллекта – это управление эмоциями.
★ Эмпатия – это только часть эмоционального интеллекта.
★ О теории вложенных коробочек от Татьяна Александровны.
★ Как орать на всех осознано.
★ Как обнять свои эмоции
Ключевые слова: саморегуляция, эмоциональный интеллект, эмпатия, майндфулнесс
Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap
Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914
60 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.