Artwork

Контент предоставлен Таня и Ната. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Таня и Ната или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

19. Про эмоциональный интеллект и том как обнять эмоцию, чтобы не наорать на бабушку

28:24
 
Поделиться
 

Manage episode 349089105 series 3423951
Контент предоставлен Таня и Ната. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Таня и Ната или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

О чём этот выпуск:
★ Есть ли эмоциональный интеллект у Натальи Андреевны?
★ О важности умения определять и именовать свои чувства.
★ Важная часть эмоционального интеллекта – это управление эмоциями.
★ Эмпатия – это только часть эмоционального интеллекта.
★ О теории вложенных коробочек от Татьяна Александровны.
★ Как орать на всех осознано.
★ Как обнять свои эмоции
Ключевые слова: саморегуляция, эмоциональный интеллект, эмпатия, майндфулнесс

Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap
Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914

  continue reading

60 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 349089105 series 3423951
Контент предоставлен Таня и Ната. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Таня и Ната или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

О чём этот выпуск:
★ Есть ли эмоциональный интеллект у Натальи Андреевны?
★ О важности умения определять и именовать свои чувства.
★ Важная часть эмоционального интеллекта – это управление эмоциями.
★ Эмпатия – это только часть эмоционального интеллекта.
★ О теории вложенных коробочек от Татьяна Александровны.
★ Как орать на всех осознано.
★ Как обнять свои эмоции
Ключевые слова: саморегуляция, эмоциональный интеллект, эмпатия, майндфулнесс

Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap
Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914

  continue reading

60 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство