))
¿Qué es la técnica?
Manage episode 355638905 series 3173358
Контент предоставлен Enso Movers. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Enso Movers или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
¿A qué nos referimos cuando hablamos de un ejercicio y cuál es la técnica correcta para ejecutarlo?
Reflexionar sobre estos conceptos, en lugar de seguirlos dogmáticamente, nos enseñará mejor cómo utilizar nuestro cuerpo y cómo adaptar nuestro entrenamiento a nuestras características individuales.
39 эпизодов
Поделиться
