Ep 20: Surviving The Holidays Elemental Yin Yang podcast

Artwork

Fitness aquinyoga Aquin Yoga

Контент предоставлен aquinyoga and Aquin Yoga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией aquinyoga and Aquin Yoga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Elemental Yin Yang Podcast »
Ep 20: Surviving the Holidays

7y ago 22:18

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен aquinyoga and Aquin Yoga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией aquinyoga and Aquin Yoga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Although Winter is a Yin time of year designed to go inward and reflect, the holiday season is here! There is so much to do and experience and for many of us that means STRESS. Here are some of the common challenges that this time of year can hold and my personal techniques for keeping calm and grounded during this high energy time of year. *This episode is jam packed with extras so be sure to head over to www.aquinyoga.com/podcast to get the links to the many awesome things I mention*

… continue reading

6 эпизодов

#Fitness #aquinyoga #Aquin Yoga

Artwork

Ep 20: Surviving the Holidays

Elemental Yin Yang Podcast

11 subscribers

published 7y ago

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен aquinyoga and Aquin Yoga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией aquinyoga and Aquin Yoga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Although Winter is a Yin time of year designed to go inward and reflect, the holiday season is here! There is so much to do and experience and for many of us that means STRESS. Here are some of the common challenges that this time of year can hold and my personal techniques for keeping calm and grounded during this high energy time of year. *This episode is jam packed with extras so be sure to head over to www.aquinyoga.com/podcast to get the links to the many awesome things I mention*

… continue reading

6 эпизодов

#Fitness #aquinyoga #Aquin Yoga

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты

Слушайте это шоу, пока исследуете

Прослушать