Работайте офлайн с приложением Player FM !
Pinch Hit Friday #3 - The Problem with Narrow Exercise Selections
Manage episode 445735348 series 2499292
The weight room isn't just a place to get strong; it's also a realm in which we can build a rich proprioceptive environment and enhance transfer to sport skills - all while reducing the risk of overuse injuries.
Support Our Sponsor: AG1
202 эпизодов
Manage episode 445735348 series 2499292
The weight room isn't just a place to get strong; it's also a realm in which we can build a rich proprioceptive environment and enhance transfer to sport skills - all while reducing the risk of overuse injuries.
Support Our Sponsor: AG1
202 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.