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138. ¿Por qué nos cuesta establecer límites?
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En este episodio te comparto 3️⃣ razones comunes por las que las personas tienen dificultades para establecer límites:
- Miedo
- Baja autoestima
- Falta de habilidades de comunicación asertiva.
👂🏼 Escucha el episodio y pon en práctica las 5 recomendaciones.
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