))
Jak trvale zhubnout a netrápit se? Jde to, a navíc bez diety!
Manage episode 293763212 series 2739109
Контент предоставлен Fameplay. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fameplay или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Rozum v troubě | Zhubnout bez diety? Ono to vážně jde? Ano, a pokud se tomu divíte, pak tu dochází k nepochopení celé komplexní problematiky trvalého zeštíhlení a zdravého stylu života. V něm totiž hraje nejzásadnější roli spánek, dostatek (nejen cíleného) celodenního pohybu, mentální hygiena, práce s emocemi a se stresem a samozřejmě... stravování.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
299 эпизодов
Поделиться
