Artwork

Контент предоставлен Dr. Kelsey Duncan ND. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Kelsey Duncan ND или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

FCP E136. Your thyroid health, fearing carbs, and the gut for fertility with Phoebe Lapine

44:42
 
Поделиться
 

Manage episode 446352550 series 2875170
Контент предоставлен Dr. Kelsey Duncan ND. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Kelsey Duncan ND или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this week’s episode I got to sit down with chef, author, and Feed Me Phoebe founder, Phoebe Lapine to chat all things thyroid, nutrition and fertility potential. Her latest book, Carbivore, changes the narrative around carbs and how to include them in a healthy and fertility-supportive nutrition plan.

Topics covered:

  • Phoebe’s personal journey being diagnosed with autoimmune disease

  • How carbs are an important part of a well-rounded fertility diet

  • Finding the Goldilocks spot when it comes to your fertility nutrition

  • Impactful ways to manage your blood sugar and still enjoy your fave foods

  • The importance of starting off your day on the right foot nutrition wise

  • The role stress plays when it comes to blood sugar, gut health, and you fertility

You can check out Phoebe’s blog, Feed me Phoebe, and find her over on instagram @phoebelapine. Make sure to check out her latest book, Carbivore, over at www.carbivorecookbook.com

Ready to understand exactly what labs to advocate for to discover the root cause of why you likely aren’t getting pregnant AND understand how to interpret them? Check out Fertility Labs 101 to get your hands on everything you need to know to advocate for yourself and your partner when it comes to digging deeper on your fertility journey.

https://ttc.kelseyduncan.com/fertility-labs

  continue reading

111 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 446352550 series 2875170
Контент предоставлен Dr. Kelsey Duncan ND. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Kelsey Duncan ND или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this week’s episode I got to sit down with chef, author, and Feed Me Phoebe founder, Phoebe Lapine to chat all things thyroid, nutrition and fertility potential. Her latest book, Carbivore, changes the narrative around carbs and how to include them in a healthy and fertility-supportive nutrition plan.

Topics covered:

  • Phoebe’s personal journey being diagnosed with autoimmune disease

  • How carbs are an important part of a well-rounded fertility diet

  • Finding the Goldilocks spot when it comes to your fertility nutrition

  • Impactful ways to manage your blood sugar and still enjoy your fave foods

  • The importance of starting off your day on the right foot nutrition wise

  • The role stress plays when it comes to blood sugar, gut health, and you fertility

You can check out Phoebe’s blog, Feed me Phoebe, and find her over on instagram @phoebelapine. Make sure to check out her latest book, Carbivore, over at www.carbivorecookbook.com

Ready to understand exactly what labs to advocate for to discover the root cause of why you likely aren’t getting pregnant AND understand how to interpret them? Check out Fertility Labs 101 to get your hands on everything you need to know to advocate for yourself and your partner when it comes to digging deeper on your fertility journey.

https://ttc.kelseyduncan.com/fertility-labs

  continue reading

111 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство