Ep 94: Feeling weird about lockdown ending? Reverse Culture Shock and how to feel less anxious
M4A•Главная эпизода
Manage episode 311557255 series 3142317
Контент предоставлен Ami Rankin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ami Rankin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
If you’ve been feeling overwhelmed by the idea of lockdowns ending after over 4 months - you’re not alone. In this episode, I discuss what Culture Shock is and how that also flows into what a lot of us are experiencing now - Reverse Culture Shock. I talk you through the 4 phases of Culture Shock and also the feelings that can arise with re-integration. Plus, this week’s recommendation - Money Heist and The Circle, both on Netflix.
…
continue reading
138 эпизодов