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#6: Wie wir unser Gehirn in Schwung bringen
Manage episode 377845225 series 3494828
In der sechsten Folge verrät Prof. Ingo Froböse, warum wir im Gehen besser lernen, wann Muskeln wie eine mentale Waschmaschine wirken, wieso schon Finger-Antippen unsere geistigen Fähigkeiten anregt und warum unser Gehirn Wasser braucht und Zucker liebt. Plus kleine Übungen für zwischendurch
25.9.2023
Mitarbeit:
Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies
Musik & Rubriken: Simon Eichinger
Schnitt: Amadeus Lindemann
Foto: Sebastian Bahr
Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse:
YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese
Formel Froböse Website:
Formel Froböse auf Instagram:
https://www.instagram.com/formel_froboese/
Ingo Froböse auf Facebook:
https://www.facebook.com/IngoFroboese
Link zu aktuellem Buch/Büchern:
25 эпизодов
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