))
#41 10 najčastejších chýb pri chudnutí
Manage episode 318107497 series 2805109
Контент предоставлен FitNation. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitNation или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Január je v znamení chudnutia, či návratu k normálu po sviatkoch. V najbližších týždňoch sme si pre vás pripravili menšiu sériu o chudnutí. V minulej časti sme sa venovali procesu chudnutia ako takého. Povedali sme si ako chudnutie funguje, čo sú to makronutrienty a načo sú dobré. Dnes si prejdeme najčastejšie chyby pri chudnutí, v ktorých sa mnohí určite nájdeme.
FitNation môžete sledovať:
- Instagram @fitnation.sk
- Facebook @fitnation.sk
Objednaj si svoj prvý tréning: www.fitnation.sk
78 эпизодов
Поделиться
