Artwork

Контент предоставлен Abhi Gupta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Abhi Gupta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Common Men’s Fitness Myths Busted - Part 2

17:48
 
Поделиться
 

Manage episode 341494266 series 3349585
Контент предоставлен Abhi Gupta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Abhi Gupta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Following on from the last episode is the second part of my breakdown of some of the most common myths in men's fitness - although to be fair a lot of them are common to all fitness. Just search engines and algorithms make it easier to show up when you go super specific.

Anyway, we've got another few tasty myths to break down this time - is eating small meals throughout the day better than bigger meals? How good (or bad) is walking actually for your health? And can you be healthy if you don't have abs?

All covered in this episode!

The transcript and accompanying blog post for this episode can be found here.

You can also get in touch:

  continue reading

24 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 341494266 series 3349585
Контент предоставлен Abhi Gupta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Abhi Gupta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Following on from the last episode is the second part of my breakdown of some of the most common myths in men's fitness - although to be fair a lot of them are common to all fitness. Just search engines and algorithms make it easier to show up when you go super specific.

Anyway, we've got another few tasty myths to break down this time - is eating small meals throughout the day better than bigger meals? How good (or bad) is walking actually for your health? And can you be healthy if you don't have abs?

All covered in this episode!

The transcript and accompanying blog post for this episode can be found here.

You can also get in touch:

  continue reading

24 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать