Artwork

Контент предоставлен Fitness Education Online. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fitness Education Online или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong

41:40
 
Поделиться
 

Manage episode 378494510 series 1908450
Контент предоставлен Fitness Education Online. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fitness Education Online или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ben is the Founder and Master Strength Coach at Australian Strength Performance.

His expertise in specifically combining specific training protocols with optimal nutrition, has seen him produce top ranked athletes in over 16 different sports as well as champion bodybuilders, fitness models and pageant queens, including Miss Australia 2011 and Miss Malaysia 2012.
Check out Hypertrophy Essentials (10CECs) here:
https://fitnesscecs.com/hypertrophy

This weeks special
Periodisation for Periods: How to train women around their monthly cycle
Click here to learn more

Thanks to our sponsors MEALZEE. Meal planning made easy. Choose from ready-made meal plans or customise your own in a few simple clicks

  continue reading

Разделы

1. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:14:47)

2. (Cont.) Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong (00:14:48)

405 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 378494510 series 1908450
Контент предоставлен Fitness Education Online. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fitness Education Online или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ben is the Founder and Master Strength Coach at Australian Strength Performance.

His expertise in specifically combining specific training protocols with optimal nutrition, has seen him produce top ranked athletes in over 16 different sports as well as champion bodybuilders, fitness models and pageant queens, including Miss Australia 2011 and Miss Malaysia 2012.
Check out Hypertrophy Essentials (10CECs) here:
https://fitnesscecs.com/hypertrophy

This weeks special
Periodisation for Periods: How to train women around their monthly cycle
Click here to learn more

Thanks to our sponsors MEALZEE. Meal planning made easy. Choose from ready-made meal plans or customise your own in a few simple clicks

  continue reading

Разделы

1. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:14:47)

2. (Cont.) Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong (00:14:48)

405 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство