Artwork

Контент предоставлен Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

86. Flåset - lägg ribban lågt!

24:44
 
Поделиться
 

Manage episode 450740206 series 3431793
Контент предоставлен Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Vi pratar om höstens framsida och baksida. Tro oss eller ej men Nordensköldsloppet har blivit en del av ski Classics (långloppscupen) vilket påminner oss om att vårt stora äventyr i Mars börjar närma sig med stora steg!
Johanna har även blivit disciplinerad med ribban lågt vilket är något som vi alla enas om är ett vinnande koncept. På tal om vinnande koncept är Löpklubben pulse pacers är i full rullning och vi vill påminna er om att ta chansen att vara med.
Pulse pacers är en löparklubb för dig som vill ta läget i akt att springa 5 km i grupp. Socialt och trevligt. Utöver det sociala kan vi även motivera dig att dyka upp då vi alltid erbjuder en vinst, kan vara en cool tröja eller en middag för två.
Vi hörs och ses!!!

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

  continue reading

99 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 450740206 series 3431793
Контент предоставлен Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Vi pratar om höstens framsida och baksida. Tro oss eller ej men Nordensköldsloppet har blivit en del av ski Classics (långloppscupen) vilket påminner oss om att vårt stora äventyr i Mars börjar närma sig med stora steg!
Johanna har även blivit disciplinerad med ribban lågt vilket är något som vi alla enas om är ett vinnande koncept. På tal om vinnande koncept är Löpklubben pulse pacers är i full rullning och vi vill påminna er om att ta chansen att vara med.
Pulse pacers är en löparklubb för dig som vill ta läget i akt att springa 5 km i grupp. Socialt och trevligt. Utöver det sociala kan vi även motivera dig att dyka upp då vi alltid erbjuder en vinst, kan vara en cool tröja eller en middag för två.
Vi hörs och ses!!!

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

  continue reading

99 эпизодов

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать