))
EP 15 - Movement for Moodment
Manage episode 446782214 series 3584385
Контент предоставлен Ghada Odeh & Lisa Wasonga, Ghada Odeh, and Lisa Wasonga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ghada Odeh & Lisa Wasonga, Ghada Odeh, and Lisa Wasonga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hey Flex Fam,
This week we catch up on the happenings from the previous week, a little about the power of the mind and visualisation when it comes to goals and aspirations.
We also discuss the role of discipline vs. motivation as we delve into the topic of Movement as a Mood Booster.
Enjoy!
Follow us on Instagram:
@flexandthecity__
23 эпизодов
Поделиться
