330. Konditionsträning Och Hälsa - Del 2 Food Pharmacy-podden podcast

Контент предоставлен Sebastian Ring and Food Pharmacy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sebastian Ring and Food Pharmacy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Food Pharmacy-podden »
330. Konditionsträning och hälsa - del 2

1M ago 37:41

MP3•Главная эпизода

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den andra delen av intervjun med David kommer vi in på konditionsträning i förhållande till hjärt- kärlhälsa. Vad finns det för risker med att träna hårt när vi kommer upp i åren? Hur kan vi undvika dem och vilka symptom är bra att vara uppmärksam på? Och varför är styrketräning så viktigt för hälsan?

https://paliesiuskliniken.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

333 эпизодов

#Foodpharmacy #Fitness #Sebastian Ring #Mat #Livsstil #Mat & Dryck #Kost #Hälsa & Välbefinnande #Food Pharmacys