))
146: Heart rate, mental health and wellness
Manage episode 315864967 series 3268480
Контент предоставлен Get Fit To Row. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Get Fit To Row или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I’ve learned by studying myself very closely that my daily training habit keeps my mental health strong.
Here’s today’s podcast:
https://www.getfittorow.com/get-fit-to-row-podcast/146-heart-rate-mental-health-and-wellness
What about your fitness and rowing, are you ready to get started?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/get-fit-to-row/message
163 эпизодов
Поделиться
