Синдром спасателя: как перестать жить чужую жизнь

Грабли

Контент предоставлен Екатерина Сурина / Рамблер. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Екатерина Сурина / Рамблер или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3y ago 42:37

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on November 30, 2023 06:11 (5M ago). Last successful fetch was on November 30, 2023 15:08 (5M ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Что такое комплекс спасателя? Как понять, что ты в треугольнике Карпмана? Почему тебя, такого хорошего и заботливого, не любят и не ценят? Что изменить в себе, чтобы перестать в каждых новых отношениях наступать на одни и те же грабли? Психологи, основатели проекта Let's stop abuse Леонид и Екатерина на примере реальной истории нашей слушательницы рассказывают, как заподозрить неладное и в корне изменить сценарий.
Если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на grabli@myrambler.ru, и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.
Коротко о главном

04:40 Какая модель отношений у героини. Абьюзивные детско-родительские отношения. В чем это проявляется.

05:50 Причина «спасательства». Почему у людей включается такой синдром?

06:50 Комплекс спасателя перекрывает собственные нерешенные проблемы.

07:40 Функция благодетеля. «Запрос внешней оценки» – низкая самооценка человека приводит к тому, что он всегда ищет одобрения от кого-то.

08:40 Чем отличается помощь от спасательства.

10:00 Спасательство вредит всегда. Почему и героиня, и ее партнер остаются в минусе.

11:30 У партнера героини отношения не с ней, а с водкой. Девушка является созависимой и только обслуживает эти отношения.

12:30 Что героине надо было делать. Уходить или предлагать помощь?

13:20 Комплекс спасателя работает в паре с детским магическим мышлением.

15:00 Как не создавать у детей такую иллюзию.

16:30 Где тогда искать мотивацию для ребенка, если не ругать за плохое, а хвалить за хорошее.

18:00 В какой семье выросла героиня. Не было принятия, похвалы, но, возможно, было обесценивание успеха. Обречен ли такой ребенок быть «спасателем» в будущем.

19:30 Что должно произойти, чтобы человек осознал и остановил свое «спасательство». Психотерапевт или связь со здоровой личностью.

20:20 Скорее всего, героиня переняла сценарий отношений у родителей.

21:20 Какие шансы у таких детей на здоровые отношения.

22:50 Что должно произойти, чтобы человек от этого избавился?

27:00 Комплекс спасателя и игнорирование собственных проблем.

27:20 Комплекс спасателя у людей, которые с детства привыкли терпеть. Как различить нездоровые претензии к себе от нормального желания развиваться.

28:00 Аутоагрессия. Принять и полюбить себя.

30:00 «Дырка зависимости» после больных отношений. Перепрыгивание из взаимозависимости в точно такие же отношения.

32:00 Как избавиться от чувства вины, если вы уходите от «спасательства» и больных отношений?

Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

73 эпизодов

#Общество #Отношения #Философия #Екатерина Сурина / Рамблер #Relationships #Philosophy #Society #Rambler