))
Ep 26: Game Day Nutrition
Manage episode 310776933 series 3072210
Контент предоставлен Grapevine CrossFit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Grapevine CrossFit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
With competition season opening back up, I wanted to cover some basics on what a good nutrition protocol looks like the day of a competition. IN this episode, I dive into the week of, the day before, the day of, and the day after on what I have personally used, seen, and utilized for other athletes. Please feel free to reach out if you have any questions on it! brandon@grapevinecrossfit.com
34 эпизодов
Поделиться
