))
Ep. 31: You wanna drop weight? Just do the damn basic work.
Manage episode 310776928 series 3072210
Контент предоставлен Grapevine CrossFit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Grapevine CrossFit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I put out a post and blog recently that gave a pretty easy description of how to really crush your nutrition if you wanted to drop some weight and do it effectively. In today’s podcast I wanted to expand on that thought, so here it is!
…
continue reading
34 эпизодов
Поделиться
