))
Ep 26: The Power of Pausing: Taking Breaks in Parenting & Jiu-Jitsu
Manage episode 439030830 series 3500048
Контент предоставлен Blake Kasemeier and Uday Malhotra, Blake Kasemeier, and Uday Malhotra. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Blake Kasemeier and Uday Malhotra, Blake Kasemeier, and Uday Malhotra или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Get Uday’s BJJ Fanatics Tutorial: https://bjjfanatics.com/products/elite-no-gi-fundamentals-by-uday-malhotra Get Fluid Tactical Electrolyte Drink Mix: https://store.livefluid.com/ On this episode of "Grappling with Fatherhood," hosts Uday Malhotra and Blake Kasemeier explore the often-overlooked value of taking breaks in both parenting and Brazilian Jiu-Jitsu (taking breaks in parenting?!). They discuss the importance of rest and recovery, not just for physical health, but for mental clarity and emotional well-being. Through personal stories and practical advice, Uday and Blake show how stepping back can lead to growth—whether it's taking a breather from the mats or finding moments of pause in the chaos of parenthood. Tune in for tips on striking the balance between action and rest.
…
continue reading
27 эпизодов
Поделиться
