Artwork

Контент предоставлен Love Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Love Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Spicing Up Life w/Radhi Devlukia-Shetty

31:12
 
Поделиться
 

Manage episode 418136766 series 3525680
Контент предоставлен Love Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Love Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

NYT Bestselling Author, Recipe Developer and Mission-Driven Entrepreneur, Radhi Devlukia-Shetty, joins Lo Bosworth on Gut Feelings. Also a clinical dietician, nutritionist, and always-learning cook, she brings a modern approach to the ancient principles of holistic wellbeing. Radhi shares her journey with Ayurveda and the transformative power of understanding one's own body through ancient health sciences. In this episode, Radhi and Lo explore the value of routine, the therapeutic nature of meal prep, and effective stress management through breath work. Plus, they discuss the importance of balancing business and personal life, especially when working with a spouse, highlighting how to maintain energized and productive days, and much more.

To get to know Radhi better, follow her on Instagram!

Don’t forget you can follow Lo on Instagram and TikTok too, and you can also get her book Love Yourself Well: An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina as well!

Have a question for Lo or an upcoming guest? Send it to gutfeelings@lovewellness.com.

Follow Us

Presented by Love Wellness

www.LoveWellness.com

  continue reading

17 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 418136766 series 3525680
Контент предоставлен Love Wellness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Love Wellness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

NYT Bestselling Author, Recipe Developer and Mission-Driven Entrepreneur, Radhi Devlukia-Shetty, joins Lo Bosworth on Gut Feelings. Also a clinical dietician, nutritionist, and always-learning cook, she brings a modern approach to the ancient principles of holistic wellbeing. Radhi shares her journey with Ayurveda and the transformative power of understanding one's own body through ancient health sciences. In this episode, Radhi and Lo explore the value of routine, the therapeutic nature of meal prep, and effective stress management through breath work. Plus, they discuss the importance of balancing business and personal life, especially when working with a spouse, highlighting how to maintain energized and productive days, and much more.

To get to know Radhi better, follow her on Instagram!

Don’t forget you can follow Lo on Instagram and TikTok too, and you can also get her book Love Yourself Well: An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina as well!

Have a question for Lo or an upcoming guest? Send it to gutfeelings@lovewellness.com.

Follow Us

Presented by Love Wellness

www.LoveWellness.com

  continue reading

17 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство