Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Контент предоставлен Sean Bloch. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Bloch или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
1 Minute of Emotional Release with Journaling
M4A•Главная эпизода
Manage episode 420437218 series 2966858
Контент предоставлен Sean Bloch. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Bloch или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
When stress and anxiety build up, and you don’t feel like talking to anyone, grab your journal. Spend 5-10 minutes pouring your thoughts onto the page. This simple act can be a powerful emotional release, helping to clear your mind and create a happier brain. 🌟🧠 #MentalHealthAwarenessMonth #Journaling #HappyBrain #SelfCare
…
continue reading
276 эпизодов
M4A•Главная эпизода
Manage episode 420437218 series 2966858
Контент предоставлен Sean Bloch. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Bloch или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
When stress and anxiety build up, and you don’t feel like talking to anyone, grab your journal. Spend 5-10 minutes pouring your thoughts onto the page. This simple act can be a powerful emotional release, helping to clear your mind and create a happier brain. 🌟🧠 #MentalHealthAwarenessMonth #Journaling #HappyBrain #SelfCare
…
continue reading
276 эпизодов
Tất cả các tập
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.