Artwork

Контент предоставлен Adewale Adejumo. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adewale Adejumo или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How To Release Your Brain Growth Hormone - BDNF

23:30
 
Поделиться
 

Manage episode 289781654 series 2844832
Контент предоставлен Adewale Adejumo. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adewale Adejumo или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The protein called the Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) could be the answer to keeping you mentally switched on in life.

In this Happy Like Buddha episode, Adewale Adejumo shared how to release BDNF how BDNF helps with reducing stress, ease depression, boost weight loss, improve sleep and protects against neurodegenerative diseases such as Alzheimer and Parkinson.

Listen to learn the several daily habits you can incorporate into your life to help you release BDNF.

If you haven't yet subscribed to Happy Like Buddha Podcast, click the "FOLLOW" button so that you don't miss any future episodes. Please Review us and Subscribe to our Podcast on Apple and Spotify. Tag me @therealwaleadejumo on Instagram and @waleadejumo on Twitter too!

Mentions:

Dropstore sponsored this episode. Dropstore helps you launch an eCommerce Business Fast and Easy. Visit: www.dropstore.co.za

  continue reading

49 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 289781654 series 2844832
Контент предоставлен Adewale Adejumo. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adewale Adejumo или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The protein called the Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) could be the answer to keeping you mentally switched on in life.

In this Happy Like Buddha episode, Adewale Adejumo shared how to release BDNF how BDNF helps with reducing stress, ease depression, boost weight loss, improve sleep and protects against neurodegenerative diseases such as Alzheimer and Parkinson.

Listen to learn the several daily habits you can incorporate into your life to help you release BDNF.

If you haven't yet subscribed to Happy Like Buddha Podcast, click the "FOLLOW" button so that you don't miss any future episodes. Please Review us and Subscribe to our Podcast on Apple and Spotify. Tag me @therealwaleadejumo on Instagram and @waleadejumo on Twitter too!

Mentions:

Dropstore sponsored this episode. Dropstore helps you launch an eCommerce Business Fast and Easy. Visit: www.dropstore.co.za

  continue reading

49 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство