))
Folge 24 - Mit Cobi - Randomtalk / Training Frequenz/Volumen/Intensität / Boostererfahrungen
Manage episode 313579651 series 3276862
Контент предоставлен Tobias Meissner Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tobias Meissner Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Moin zusammen, in dieser Folge sitze ich mit meinem Kumpel Cobi zusammen und wir quatschen erstmal in Ruhe drauf los wie das Training aktuell läuft.
Ich stelle ihm ein paar Fragen zum Thema Trainingsvolumen, -intensität und -frequenz.
Wir quatschen allgemein noch etwas über die aktuelle Ernährung, über Erfahrung mit Booster und teilweise anderen Supplements.
Viel Spaß mit der Folge und lasst Feedback da.
24 эпизодов
Поделиться
