Episode 336. The dangers of dairy & are you self-sabotaging through over analysing?

Heal your relationship with food - the ETPHD team podcast

Контент предоставлен Emilia Thompson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Emilia Thompson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

6M ago 52:28

M4A•Главная эпизода

Client Q&A - genetics of disordered eating; developing kids relationships with food; dairy and cardiovascular disease; tips for gong home to avoid emotional eating; intellectualising instead of action; avoiding overeating on trigger foods; finding true body gratitude, moving through heartbreak & not doing what’s best for you

One-to-one coaching spots open now - click here

For more information visit www.emilia.fitness or @emiliathompsonphd @bekka_etphdcoaching @anna_etphdcoaching @etphd_coaching

362 эпизодов

#Fitness #Emilia Thompson #Relationship With Food