))
Prioritizing Self-Care In The Sandwich Generation With Wendy Taddeucci
Manage episode 459080219 series 3608481
Контент предоставлен Gina Williams and Dr. Gina Williams. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Gina Williams and Dr. Gina Williams или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Feeling overwhelmed by the demands of the "sandwich generation?" Join Dr. Gina Williams and Wendy Taddeucci, a certified life and ADHD coach and professional organizer, as they discuss the challenges women face when balancing caregiving for aging parents with raising children and managing a career. Wendy shares her personal journey of overcoming caregiver burnout and offers practical strategies for setting boundaries, prioritizing self-care, and finding balance in the midst of competing demands. Discover how to reclaim your time, reduce stress, and create a more fulfilling life for yourself while still providing care for your loved ones.
Love the show? Subscribe, rate, review, & share! https://mobilityhealthpt.com
11 эпизодов
Поделиться
