Artwork

Контент предоставлен audio@news.com.au and BODY + Soul. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией audio@news.com.au and BODY + Soul или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Chris Hemsworth’s PT on HYROX (aka the next-gen fitness race)

9:20
 
Поделиться
 

Manage episode 425745676 series 2872754
Контент предоставлен audio@news.com.au and BODY + Soul. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией audio@news.com.au and BODY + Soul или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Chris Hemsworth’s trainer and Centr’s Luke Zocchi gives us the low-down on HYROX - the event breakdown, best bits, body and mind benefits and what it takes to compete.

WANT MORE FROM LUKE?

To hear today's full interview, where he discusses the best training plan for a HYROX event...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

For more on HYROX Australian races, see here. You can catch Luke on the Centr app here or @centrfit, or find him at @lukebodypro or on TikTok here. Listen to Luke’s last Extra Healthy-ish chat here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1145 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 425745676 series 2872754
Контент предоставлен audio@news.com.au and BODY + Soul. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией audio@news.com.au and BODY + Soul или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Chris Hemsworth’s trainer and Centr’s Luke Zocchi gives us the low-down on HYROX - the event breakdown, best bits, body and mind benefits and what it takes to compete.

WANT MORE FROM LUKE?

To hear today's full interview, where he discusses the best training plan for a HYROX event...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

For more on HYROX Australian races, see here. You can catch Luke on the Centr app here or @centrfit, or find him at @lukebodypro or on TikTok here. Listen to Luke’s last Extra Healthy-ish chat here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1145 эпизодов

كل الحلقات

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство