2 Hverdagen
M4A•Главная эпизода
Manage episode 311386729 series 3116841
Контент предоставлен HeidiHelse. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией HeidiHelse или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Programleder Heidi Bjørbekk deler hva hun gjør for å klare å nå målet sitt om å gå ned i vekt i 2019.
Det handler om å ha fokus, finne gode vaner, måle resultatene og evaluere.
26 эпизодов