))
#50 - Sickness to Fitness: Standards to achieve to change your life
Manage episode 399802611 series 3514492
Контент предоставлен Dr. Cameron Hoge & Anibal Rios, Dr. Cameron Hoge, and Anibal Rios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Cameron Hoge & Anibal Rios, Dr. Cameron Hoge, and Anibal Rios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Our current norm is sickness. We no longer have a healthcare system but a sick care system, consumed with treating symptoms rather than addressing the root cause. In today's episode, we outline health standards for everyone. Just because something has become normal doesn't mean it's natural. We offer resources and tips on starting your fitness journey. Remember, you're not alone, and change is possible.
Mentioned in the show:
Podcast episodes mentioned include:
Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/heroesjourneypf
61 эпизодов
Поделиться
