#21 Baby, I‘m worth it: Unser Selbstwert - wer und was uns prägt

Hirn & Hupen

Ja, wir alle kennen das … Einige mehr, andere weniger …, als Kollegin, als Mutter, als Partnerin, als kleine Schwester oder auch als beste Freundin - wir haben das Gefühl, wir sind nicht genug. Aber woran liegt das eigentlich? Und was prägt unser Selbstwertgefühl? Neben den Genen und der eigenen Kindheit gibt es hier übrigens ziemlich viel. Zum Beispiel falsches Lob, eine toxische Beziehung, eine narzisstische Chefin oder auch unbeabsichtigte Bemerkungen der eigenen Eltern, wie auch Miya und Vreni sie erlebt und bis heute nicht vergessen haben. Und als wäre ein geringes Selbstwertgefühl nicht schon herausfordernd genug, beginnt damit eigentlich erst „the never ending story“. Denn natürlich wirkt sich die eigene Minderwertigkeit auf unser alltägliches Leben aus.

Ja, ja, weil auch das Thema „Selbstwert“ mal wieder ein sehr komplexes ist, „dröseln“ Vreni und Miya es in dieser ersten Folge des neuen Blocks erst mal etwas auf und stellen dabei immer wieder fest: Ihr Selbstwertgefühl war auch nicht immer so gut wie es heute ist. Dabei geht’s um Erfahrungen im Klassenzimmer, das Verhältnis zu den eigenen Eltern, um Neid und um Jobs. Also Lauscher auf - schön, dass ihr da seid, um gemeinsam mit uns auch dieses Tabu zu brechen!

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