#18 Oh Solo Mio: Die Single-Frau - Alleinerziehende zwischen Mut und Wut - Mit Expertin Anne Dittmann

Hirn & Hupen

Um 5:30 Uhr klingelt der Wecker, damit man selbst noch schnell duschen und die Waschmaschine einschalten kann, bevor das Kind wach wird und dann gewickelt, angezogen, gefüttert und mit dem Fahrrad in die Kita gebracht werden muss. Nachdem das Kind dann bei der Übergabe mal wieder bitterlich geweint hat, dürfen die eigenen Tränen erst auf dem Weg zum Teilzeitjob rollen, zu dem man wie immer fast zu spät kommt, um dann an einem viel zu ordentlichen Schreibtisch zu sitzen, auf dem sich höchstens Langeweile stapelt, weil einem weder Arbeit noch Verantwortung zugetraut werden. Wieder bei der Kita angekommen, wächst das schlechte Gewissen, weil das Geld heute nicht mal mehr für eine Kugel Eis reicht.

So oder so ähnlich sieht der Tag von über 2,6 Millionen Alleinerziehenden in Deutschland aus. 90% davon sind übrigens Frauen. Die Journalistin und Autorin Anne Dittmann ist eine von ihnen und spricht mit Vreni und Miyabi nicht nur wahnsinnig offen über ihre persönlichen Herausforderungen - irgendwo zwischen Burnout und Boreout, sondern teilt auch ihre Expertise. Denn so unterschiedlich die Lebenssituationen Alleinerziehender auch sind - so beständig ist die Belastung aus Verantwortlichkeit, Mental Load und Existenzangst, die sich früher oder später auch auf die Gesundheit auswirkt. Aber Anne Dittmann zeigt auch den Weg nach Vorne, zu neuer Energie. In dieser Folge geht‘s also tatsächlich um jede Menge Mut und Wut. Und damit herzlich willkommen zu Folge 18.

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Links zur Folge:

Expertin Anne Dittmann

Instagram: https://www.instagram.com/anne_dittmann/Website: https://www.annedittmann.de/Bücher: https://www.meine-crew.de/ und https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/solo-selbst-und-staendig/Anne-Dittmann/Koesel/e612505.rhdBuchtipps: https://www.dtv.de/buch/mein-schmerzhaft-schoenes-trotzdem-29005

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