Artwork

Контент предоставлен Holistic Health Coach 4 Anxiety. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Holistic Health Coach 4 Anxiety или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 227:Break the Procrastination Loop: Effective Strategies to Overcome Inaction

25:41
 
Поделиться
 

Manage episode 440599723 series 3582363
Контент предоставлен Holistic Health Coach 4 Anxiety. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Holistic Health Coach 4 Anxiety или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

"Break the Procrastination Loop: Effective Strategies to Overcome Inaction"

Are you tired of feeling stuck in a cycle of procrastination? In this video, we dive deep into understanding the mind loop that keeps you from taking action. Discover how your thoughts, emotions, and past experiences influence your current behavior and learn effective strategies to break free from the cycle of self-doubt and inaction!

Join us as we explore:

- The psychology behind procrastination and how to recognize your triggers.

- Practical steps to set realistic goals and tackle tasks in manageable portions.

- Mindfulness techniques that can help you stay grounded and focused.

- A challenge to motivate you to take action this week!

Don’t let procrastination hold you back any longer! Hit that like button, subscribe for more personal growth tips, and leave a comment sharing your progress. Together, let's break the loop and take control of our lives! 💪✨

There will be a course available on this feel free to reach out for further information on

nickjancevlifecoach@gmail.com

**#Procrastination #PersonalGrowth #Mindfulness #BreakTheLoop #Motivation**


Support this podcast at — https://redcircle.com/holistic-health-coach-for-anxiety/exclusive-content
  continue reading

231 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 440599723 series 3582363
Контент предоставлен Holistic Health Coach 4 Anxiety. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Holistic Health Coach 4 Anxiety или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

"Break the Procrastination Loop: Effective Strategies to Overcome Inaction"

Are you tired of feeling stuck in a cycle of procrastination? In this video, we dive deep into understanding the mind loop that keeps you from taking action. Discover how your thoughts, emotions, and past experiences influence your current behavior and learn effective strategies to break free from the cycle of self-doubt and inaction!

Join us as we explore:

- The psychology behind procrastination and how to recognize your triggers.

- Practical steps to set realistic goals and tackle tasks in manageable portions.

- Mindfulness techniques that can help you stay grounded and focused.

- A challenge to motivate you to take action this week!

Don’t let procrastination hold you back any longer! Hit that like button, subscribe for more personal growth tips, and leave a comment sharing your progress. Together, let's break the loop and take control of our lives! 💪✨

There will be a course available on this feel free to reach out for further information on

nickjancevlifecoach@gmail.com

**#Procrastination #PersonalGrowth #Mindfulness #BreakTheLoop #Motivation**


Support this podcast at — https://redcircle.com/holistic-health-coach-for-anxiety/exclusive-content
  continue reading

231 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать