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Episodio 64: Nuevos hábitos de vida para 2022 desde el Āyurveda
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¿Crees que llevas una vida saludable?
¿Cuántas veces te has planteado cambiar tus hábitos de salud y no has sabido por dónde empezar?
En este episodio podrás:
- comprobar si realmente tu día a día se parece a un estilo de vida saludable bajo la mirada del Āyurveda,
- crear nuevos hábitos de vida para 2022 si consideras que no estás en el camino correcto o quieres mejorar lo que has hecho hasta el momento,
- crear un plan de acción con 5 sencillos pasos para que tu año esté repleto de salud, abundancia y dicha.
Cuéntanos cuántos de estos 5 pasos ya llevas a cabo en tu vida diaria y si quieres que te ayudemos a lograrlos.
¡Conecta con tu naturaleza, descubre tu verdadera esencia y lidera tu salud!
75 эпизодов
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