Artwork

Контент предоставлен Jean Campbell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jean Campbell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Farideh Banafshei Counsellor, MBACP on the disruptive nature of perfectionism & pressure today

37:40
 
Поделиться
 

Manage episode 434627843 series 3579290
Контент предоставлен Jean Campbell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jean Campbell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Jean is joined by Farideh Banafshei, a counseling psychologist nearing the completion of her doctorate. They discuss Farideh's journey from working in finance to transitioning into psychology, driven by her own experiences of imposter syndrome and stress in high-pressure environments.
Farideh highlights the pressures women face in professional settings, the impact of perfectionism, and the ways society's unrealistic expectations can lead to mental health issues. She shares personal anecdotes about her struggle with severe health issues that led her to reassess her life and healing journey.
The conversation also explores the role of cultural dynamics in disordered eating and the importance of internal reflection for genuine self-healing. Farideh emphasizes that true strength comes from within and that therapeutic work helps individuals uncover their innate resilience.
00:00 Introduction to Farideh Banafshei
00:58 Farideh's Career Journey
02:39 Transition to Psychology
02:50 Understanding Affective Disorders
04:22 Challenges in High-Pressure Environments
08:05 Personal Struggles and COVID Impact
11:26 The Breaking Point and Recovery
15:27 Perfectionism and Self-Discovery
22:26 Disordered Eating and Cultural Perspectives
31:36 Finding Support and Healing
34:39 Final Thoughts and Advice
You can learn more about the J. Flowers Health Institute by heading to their website: https://jflowershealth.com/
---
Host: Jean Campbell
Guest: Farideh Banafshei Counsellor, MBACP
Executive Producer: Jean Campbell
Producer: Wicked Child Studio, Hailey Rovner Malach
Composer: Edoardo Vella

  continue reading

28 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 434627843 series 3579290
Контент предоставлен Jean Campbell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jean Campbell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Jean is joined by Farideh Banafshei, a counseling psychologist nearing the completion of her doctorate. They discuss Farideh's journey from working in finance to transitioning into psychology, driven by her own experiences of imposter syndrome and stress in high-pressure environments.
Farideh highlights the pressures women face in professional settings, the impact of perfectionism, and the ways society's unrealistic expectations can lead to mental health issues. She shares personal anecdotes about her struggle with severe health issues that led her to reassess her life and healing journey.
The conversation also explores the role of cultural dynamics in disordered eating and the importance of internal reflection for genuine self-healing. Farideh emphasizes that true strength comes from within and that therapeutic work helps individuals uncover their innate resilience.
00:00 Introduction to Farideh Banafshei
00:58 Farideh's Career Journey
02:39 Transition to Psychology
02:50 Understanding Affective Disorders
04:22 Challenges in High-Pressure Environments
08:05 Personal Struggles and COVID Impact
11:26 The Breaking Point and Recovery
15:27 Perfectionism and Self-Discovery
22:26 Disordered Eating and Cultural Perspectives
31:36 Finding Support and Healing
34:39 Final Thoughts and Advice
You can learn more about the J. Flowers Health Institute by heading to their website: https://jflowershealth.com/
---
Host: Jean Campbell
Guest: Farideh Banafshei Counsellor, MBACP
Executive Producer: Jean Campbell
Producer: Wicked Child Studio, Hailey Rovner Malach
Composer: Edoardo Vella

  continue reading

28 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство