))
HOW LONG SHOULD A GOOD WORKOUT SESSION BE
Manage episode 355808773 series 2797110
Контент предоставлен Faheem Jackson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Faheem Jackson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I am exploring how the time we spend in the gym can be beneficial to our lifting experience. Entering this episode I spoke about places to go and train and who to reach out to as far as how to workout appropriately with the equipment. Next I go into making a plan that will work for you with regards to the food that you will take into your body. So from here I breakdown the time frames you could use to make sure you're getting the maximum workout. Listen and enjoy, and look forward to your patronization.
LIKE - SHARE- FOLLOW - SUSBSCRIBE
Faheem Jackson - YouTube
-------------------------------------------------------------
SUBSCRIBE! SHARE! SUBSCRIBE! SHARE! SUBSCRIBE! SHARE! SUBSCRIBE!
--------------------------------------------------------------
http://www.faheemjackson.squarespace.com
https://www.rumble.com/user/fjackson44
https://twitter.com/2320HOWE
https://www.linkedin.com/in/faheem-jackson-970b7651/
Support the show (https://www.paypal.me/faheemjackson)
148 эпизодов
Поделиться
