Artwork

Контент предоставлен Inflammation Nation and Arthritis Ireland. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Inflammation Nation and Arthritis Ireland или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

S3 Ep8: Harnessing the Body Clock to optimise Health

44:08
 
Поделиться
 

Manage episode 407934862 series 2987648
Контент предоставлен Inflammation Nation and Arthritis Ireland. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Inflammation Nation and Arthritis Ireland или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of Inflammation Nation, Peter Boyd meets Professor Annie Curtis where they discuss our circadian rhythm, exposure to daylight and blue light, the impact of eating at specific times of the day and how this interacts with our sleep patterns. They also discuss the role of melatonin and cortisol and the connection between body clocks, inflammation and disease.
  continue reading

25 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 407934862 series 2987648
Контент предоставлен Inflammation Nation and Arthritis Ireland. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Inflammation Nation and Arthritis Ireland или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of Inflammation Nation, Peter Boyd meets Professor Annie Curtis where they discuss our circadian rhythm, exposure to daylight and blue light, the impact of eating at specific times of the day and how this interacts with our sleep patterns. They also discuss the role of melatonin and cortisol and the connection between body clocks, inflammation and disease.
  continue reading

25 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство