Athletic preparation, high performance, and the mind/body connection – with Adrian O’Brien

Inside Position

Контент предоставлен Tom Halpin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tom Halpin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 44:30

MP3•Главная эпизода

This week's guest is renowned Irish performance coach Adrian O'Brien. We took a deep dive into topics related to performance, both on and off the mats. Adrian shared some great ideas from his vast coaching experience and study of sport science, in his usual down to earth manner. There's some great takeaways about everything from recovery to developing your intuition and creativity.

Support and Connect:

Support the podcast on Patreon: https://www.patreon.com/tomhalpin

Instagram: https://www.instagram.com/tomhalpinbjj/

Youtube: https://www.youtube.com/c/TomHalpinJiuJitsu

Podcast Website: https://www.insidepositionpodcast.com/

Spotify: https://open.spotify.com/show/47tXUZQ6EQfGRNZ9Ztm21V

Instructional videos:

https://www.patreon.com/tomhalpin

https://techniqly.com/shop/overpowered-leglocks/

https://techniqly.com/shop/the-modern-game-x-guard-leglock

38 эпизодов

#Sports #Tom Halpin #Fitness #Pro Wrestling