))
Confinement Day 44 #RestezChezVous : s’entretenir sur HT !
Manage episode 260783639 series 2568480
Контент предоставлен IronmanoLux ... Salut les sportifs !. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией IronmanoLux ... Salut les sportifs ! или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mardi. 44eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI ... SANS INTENSITÉ !
Au programme ce soir : 1h10 de HT avec des alternances 0 résistance et légère intensité (travail sur la plaque).
En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l'endurance et de monter le bon exemple !
Ma vidéo du jour :
Ma reco #Netflix : BlackLightning saison III 👏.
9 эпизодов
Поделиться
