))
Eating For Health vs. Eating For Weight Loss
Manage episode 311507505 series 3133184
Контент предоставлен Jacob McLaughlin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jacob McLaughlin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A common misconception is if you're losing weight or at a low body fat you're healthy, which isn't true
In this episode I dive into the differences between eating for health vs. eating for weight loss.
Website: http://jacobmclaughlinfitness.com/
Jacob McLaughlin Fitness Instagram- https://www.instagram.com/jm_fitness1/
47 эпизодов
Поделиться
