Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Контент предоставлен Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Podcast 90 – 2020 Twenty Tips
MP3•Главная эпизода
Manage episode 251604985 series 2504436
Контент предоставлен Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
…
continue reading
120 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 251604985 series 2504436
Контент предоставлен Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
…
continue reading
120 эпизодов
كل الحلقات
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.